Уютното психологическо пространство предоставя възможност да се отпуснете и споделите своя проблем, да получите помощ и облекчение.
Всеки конкретен случай е различен, но винаги опитваме да извървим пътя към вашата цялост заедно.
EMDR терапията е призната от Световната Здравна Организация като една от двете най-добри терапевтични практики при ПТСР (постравматичен стрес). Има бърз и дълготраен резултат при справяне с фобии, панически разстройства, генерализирана тревожност.
Сериозно облекчение получават хора, станали жертви на насилие, на различни инциденти, на природни бедствия; хора, преживели загуба на близък човек.
Метафоричните Асоциативни карти (МАК) представляват набор от картини, изобразяващи персонажи, предмети, животни и ситуации от различните аспекти на живота.
С МАК може да се работи по всяка тема и труден за решаване проблем. Те са безценен помощник:
- при вземане на важно решение;
- при различни въпроси относно самоопределянето;
- фобии и страхове, травми и зависимости;
- при търсене на собственото АЗ;
- търсене на вътрешни ресурси;
- разкриване на чувства и емоции;
- сложности в отношенията;
- детско-родителски отношения;
- родови и семейни сценарии.
Всички отговори са вътре в нас. А МАК е един универсален ключ, който чрез образи и символи успява да извади от нашето подсъзнание това, от което се нуждаем. МАК ни позволяват много меко и екологично да се докоснем до своя вътрешен свят, да се научим лесно да се ориентираме в него; позволява да създадем мост между ресурсите на психиката ни и реалността; помагат да се обърнем към нашата вътрешна мъдрост (безсъзнателното), където се намират отговорите на всички наши въпроси; помагат чрез образи да опишем своите вътрешни процеси. С помощта на МАК осветяваме това, което в момента не виждаме, или е недостъпно за нас, и в резултат настъпва яснота, а на светло излизат нашите ресурси, идеи, отговори и решения.
В зависимост от проблема, решението може да дойде дори само с една среща.
Често са необходими няколко срещи. Според случая и ситуацията може да се ползват и други техники.
Консултацията продължава между 60 и 90 минути и се провежда наживо или онлайн.
Преди плащане запазете своя час
на info@neliruseva.com, или
на телефон 0888/698 785 - Нели Русева